Retour sur la première formation 200h via Zoom

Hello les yoginis,

Nous voici à la mi-août et encore tant de choses se sont passées, les cours en terrasse ont pris leur rythme, et le soleil nous a permis de pratiquer, de nous retrouver en personne, d’échanger, merci à tous pour votre présence dans ce studio d’extérieur.

Je souhaitais également revenir sur cette première formation 200h professeur de yoga qui a eut lieu début août, avec Marie. Une première expérience pour toutes les deux, qui se voit couronner de succès !

Nous nous sommes retrouvées chaque matin, à 7h, pour du pranayama, une méditation et quelques postures pour réveiller le corps. Après une courte pause, la matinée était consacrée à étudier les postures, sur nos tapis, pour pratiquer, noter et décrire, aborder les différentes méthodes d’enseignement. Après la pause déjeuner, retour sur la philosophie du yoga, ce qui a donné lieu à de nombreuses discussions, de beaux échanges. La fin de la journée, retour sur la pratique, l’anatomie, élaborer des séquences, en faisant participer Marie aux cours avec mes élèves, parfois présents, parfois en zoom eux aussi !

Rien n’aurait été possible sans le sérieux et la détermination de Marie, sa ponctualité, son travail personnel en dehors des cours aussi pour lire et apprendre. Etre seule face à quelqu’un que l’on connait à peine, lui faire confiance, n’est pas chose simple. De mon côté, tout a été mis en place pour préserver la qualité de nos échanges, pour communiquer et transmettre ces enseignements précieux du mieux possible.

Cette expérience inattendue est concluante, cela me fait dire que nous pouvons nous adapter, imaginer d’autres façons de faire sans que cela nuise à notre confort et nos attentes. Aussi étrange que cela puisse paraître, nous avons réellement vécu une expérience humaine.

Un immense merci à Marie qui compte à présent parmi les professeurs de yoga, sa bienveillance et son engagement seront, j’en suis certaine très appréciés de ses futurs élèves.

Le chemin continue, sans que l’on connaisse la destination finale, mais peu importe, cela nous permet d’apprécier chaque moment présent, de vivre le yoga ici et maintenant.

Prenez bien soin de vous

Namaste