Week end yoga & relaxation
Situé à Penmarch, Finistère Sud, à 10mn à pied de la plage du Ster, vous serez immédiatement sous le charme de cette maison familiale et atypique.
Vous apprécierez les échanges, le partage, le temps d’un week end, place à la détente.
Voici ce qui vous attend le temps d’un week end
Vous disposerez d'un espace privé, comprenant une chambre spacieuse et confortable, une salle de bain et toilettes. Le matin est consacré à la pratique du yoga, selon vos attentes, débutant, intermédiaire ou confirmé. Vous pourrez égalemement expérimenter le yoga wall pour une approche différente des postures. Le samedi après midi une relaxation coréenne sur futon vous sera offerte, et un cours de yoga en toute fin de journée. La capacité d'hébergement est de deux à quatre personnes, ce qui privilégie une détente complète.
Jean Paul vous propose une savoureuse, simple et gourmande, selon vos préférences, végétarienne ou classique. Les légumes et les fruits de saison sont choisis avec soin sur les marchés auprès des producteurs locaux. Vous découvrirez des saveurs mêlées d'épices, des repas colorés, partagés dans la bonne humeur !
Inclus dans votre séjour détente :
1h heure de relaxation coréenne sur futon, un moment de ressource pour le corps et l’esprit. Anne est aussi formée en techniques de relaxation École Shen Ti.
30mn d’accès au Spa extérieur
Week end yoga & relaxation
Tarif et programme
CAPACITÉ D’ACCUEIL DEUX À QUATRE PERSONNES MAXIMUM
2 nuits / du vendredi 17h au dimanche 14h
En chambre individuelle - 390€/personne * (maintenu si au moins deux personnes inscrites)
Si 1 chambre partagée - 340€/personne
Si 2 chambres partagées - 290€/personne
CE QUI EST INCLUS : hébergement en chambre individuelle ou partagée, brunch et diner (produits locaux préparés par Jean Paul, expert en saveurs!) – Yoga personnalisé / Yoga wall - Yin yoga et Nidra en soirée – Méditation et pranayama – 1h de relaxation coréenne sur futon - 30mn accès au Spa extérieur.
CE QUI EST FOURNIS : Linge de lit et serviettes de toilettes, sèche cheveux – Tapis de yoga et matériel dans le studio.
Déroulé du week end
Vendredi – Arrivée et installation à 17h - Yin yoga 18h00/19h15 – Diner
Samedi 8h30 pranayama/ méditation – pratique personnalisée + accès au yoga wall – 11h Brunch – Temps libre - En après midi Relaxation coréenne sur futon d’1h pour chacun(e) participante(e) puis Yin yoga/ Nidra 18h /19h15 – Diner
Dimanche – 8h30 pranayama/ méditation – Yoga Yin Yang jusqu’à 10h30. Brunch 11h30 – Départ 14h.
Dates ouvertes à la réservation
05/06/07 décembre 2025
12/13/14 décembre 2025
Pour connaitre les disponibilités merci d’utiliser le formulaire de contact en bas de page.
Vos avis sont précieux !
“Stage Yoga sur 1 week-end. Fabuleux. Lieu aménagé avec soin permettant une belle pratique notamment avec le Yoga Wall.
Anne est très pédagogue et nous permet d’ancrer des postures que nous pensions infaisable. Super prof plein de dynamisme ! Et sur ce week-end des plats maison réalisés tous délicieux. Une organisation au Top. Super week-end. Merci beaucoup pour tout.”
“Un week-end suspendu, hors du temps au studio hen hao. J’ai été très bien accueillie par Anne et Jean-Paul, tout en douceur. Anne est à l’écoute pour accompagner au mieux dans sa pratique du yoga et met tellement d’outils à notre disposition. De bons petits plats, une balade à la mer au lever du soleil, des paysages magnifiques sont venus compléter ce stage de 3 jours. J’en suis repartie ressourcée et avec l’envie d’y revenir rapidement.”
Bientôt ! Calendrier dates week end 2026
POSSIBILITÉ DE STAGE EN MATINÉE - SANS HÉBERGEMENT - me consulter