Le yoga ? pourquoi pas ?

Le yoga ? tout le monde en parle et chacun a sa petite idée sur le sujet. Certains diront que ce n'est pas pour eux, car pas assez dynamique, d'autres diront qu'il faut être souple pour faire du yoga, les idées reçues ont la vie longue ! Pourquoi ne pas tenter l'expérience ? Osez pousser la porte, vous installer sur un tapis, et laissez-vous guider ! Le cours de yoga sera ressenti différemment par chacun d'entre nous : relaxés, détendus, plus légers, avec l'impression d'avoir bouger, de mieux respirer... Alors, le yoga ? pourquoi pas ?